Comment se débarrasser des résidus sur le cuir chevelu, selon les dermatologues

Les résidus sur le cuir chevelu peuvent affecter tout le monde et sont souvent causés par des facteurs plutôt banals, comme une utilisation excessive de shampooing sec. D'autres facteurs peuvent inclure l'environnement ou un excès de sébum. Quelle que soit la cause, ne vous inquiétez pas, il existe des solutions.

Il est souvent facile de voir ou de ressentir ces résidus, mais les éliminer peut être plus compliqué. Si vous avez déjà eu l'impression que vos cheveux ne sont pas complètement propres après les avoir lavés, ces résidus en sont probablement responsables. Une fois installés, ils ne disparaissent pas toujours avec un shampooing classique, surtout si vous utilisez un shampooing sans sulfates. Comprenant que ces accumulations peuvent entraîner des problèmes plus graves qu'une simple mauvaise journée capillaire, nous avons consulté trois dermatologues pour obtenir leurs conseils sur la façon de les éliminer. Voici leurs recommandations.

Qu'est-ce qui cause les résidus sur le cuir chevelu ?

Les causes peuvent être naturelles (production de sébum et renouvellement des cellules de la peau) ou environnementales (produits capillaires, pollution de l'air, pollen et fumée de tabac). Les conséquences sont cependant les mêmes. Le cuir chevelu, recouvert par les cheveux, crée un environnement unique qui favorise la croissance microbienne, constituant un écosystème particulier. Ces microbes utilisent les composants des résidus comme source de nourriture, ce qui stimule leur activité et peut aggraver l'état de la peau. Cela peut entraîner des problèmes comme les pellicules, la dermatite séborrhéique, voire la perte de cheveux.

Résidus sur le cuir chevelu ?

Il s'agit de l'accumulation de « saletés » sur les cheveux et le cuir chevelu, provenant de diverses sources telles que la production de sébum, les cellules mortes de la peau, les produits capillaires, la pollution atmosphérique, le pollen et même la fumée de tabac. Ces résidus peuvent affecter l'apparence et la santé du cuir chevelu et des cheveux.

1. Lavez vos cheveux plus fréquemment

Nos experts recommandent unanimement que le lavage régulier des cheveux est le meilleur moyen de prévenir l'accumulation de résidus. C'est également la première étape pour les éliminer. "L'accumulation sur le cuir chevelu correspond à l'accumulation d'impuretés comme les pellicules, les cellules mortes de la peau, ou encore les résidus de produits capillaires", explique un des dermatologues. Heureusement, il est possible de traiter cette accumulation en commençant par des lavages plus fréquents.

Si vous constatez beaucoup de résidus, c'est peut-être un signe que votre cuir chevelu a besoin d'être lavé plus souvent. "Selon votre type de cheveux, la fréquence de lavage variera, mais si vous voyez régulièrement des résidus, il est peut-être temps de laver vos cheveux un peu plus fréquemment", conseille un expert. Pour les personnes ayant un cuir chevelu gras, un lavage quotidien ou tous les deux jours est recommandé. Pour les cheveux secs, abîmés ou colorés, un lavage tous les trois à cinq jours est plus approprié.

2. Exfoliez physiquement votre cuir chevelu

Tout comme nous exfolions la peau de notre visage, il est essentiel d'exfolier également le cuir chevelu pour contrôler et éliminer les résidus. Utiliser une brosse spéciale lors du shampooing permet d'exfolier en douceur et de déloger les résidus, ce qui permet ensuite au shampooing de les éliminer. Si vous optez pour une brosse, choisissez-en une avec des poils doux pour ne pas agresser la peau.

Vous pouvez aussi simplement utiliser vos doigts pour masser le cuir chevelu pendant le lavage. Veillez cependant à utiliser les pulpes de vos doigts plutôt que vos ongles, car gratter avec les ongles peut endommager la barrière cutanée et aggraver la situation.

3. Exfoliez chimiquement le cuir chevelu

En fonction de la gravité des résidus, une exfoliation chimique peut être utile, en complément ou à la place de l'exfoliation physique. Les dermatologues recommandent d'exfolier chimiquement une à deux fois par semaine avec des produits contenant des acides glycolique ou salicylique, qui aident à prévenir et réduire l'accumulation de résidus.

Il est toutefois important d'éviter la sur-exfoliation, car cela peut entraîner des desquamations excessives.

4. Utilisez un shampooing clarifiant

Les produits capillaires sont souvent conçus pour adhérer aux cheveux afin de leur donner des résultats spécifiques, comme la réduction des frisottis ou la protection contre la chaleur. Cependant, ces mêmes produits peuvent laisser des résidus sur le cuir chevelu. Un shampooing classique peut ne pas suffire à éliminer cette accumulation, surtout si vous utilisez un shampooing sans sulfates.

Nos experts recommandent l'utilisation d'un shampooing clarifiant pour éliminer ces résidus. Pour de meilleurs résultats, mouillez bien vos cheveux avant d'appliquer le shampooing pour aider à disperser uniformément le produit et à éliminer les impuretés.

5. Évaluez vos produits capillaires actuels

Certains ingrédients, comme les silicones, sont particulièrement connus pour s'accumuler. Les silicones, présents dans de nombreux produits pour cheveux, enrobent les cheveux pour traiter les frisottis ou protéger contre la chaleur, mais peuvent s'accumuler sur le cuir chevelu et donner une impression de cheveux sales.

Pour éviter cela, optez pour des produits sans silicones ou spécialement formulés pour ne pas irriter la peau ni provoquer d'accumulation.

6. Réduisez l'utilisation du shampooing sec

Le shampooing sec, qui absorbe l'excès de sébum, peut également être une cause majeure de résidus sur le cuir chevelu. Il bloque la surface de la peau et empêche le renouvellement naturel des cellules cutanées. Il est recommandé de limiter son utilisation à une ou deux fois par semaine et de bien nettoyer votre cuir chevelu après usage.

7. Faites un traitement du cuir chevelu

Si vous souhaitez une solution plus relaxante, il existe de nombreux traitements en institut ou en spa pour traiter les résidus sur le cuir chevelu. Les soins comme DERMAxPRO by Head & Shoulders hydratent et nettoient en profondeur le cuir chevelu, laissant vos cheveux frais et propres.

8. Utilisez un shampooing médical

Si malgré tous vos efforts, les résidus persistent ou si vous ressentez des démangeaisons ou des brûlures, il est temps de consulter un dermatologue. Un shampooing médicamenteux peut être nécessaire pour traiter des affections comme la dermatite séborrhéique. Un des ingrédients clés dans ces shampooings est le pyrithione de zinc, qui aide à contrôler les desquamations et l'excès de sébum.

FAQ

Qu'est-ce qui cause les résidus sur le cuir chevelu ?

Le cuir chevelu produit naturellement du sébum et des cellules mortes qui, combinés, forment une accumulation naturelle. Les produits capillaires et la pollution peuvent s'ajouter à cette accumulation.

Que puis-je faire chez moi pour traiter les résidus ?

Quand dois-je consulter un médecin ?

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